Episodios de Atracón
Cuando la comida se convierte en una obsesión; cuando comes intentando llenar un vacío de amor, de dulzura, de seguridad … Te pierdes uno de los grandes placeres de la vida: comer.
Mi misión es que recuperes ese placer, que disfrutes de nutrirte y dejes atrás todos los miedos y los juicios con respecto a tu cuerpo y a ti mismx. Te lo mereces. Creemos esa realidad.
«La recuperación no es solo posible, es un viaje que vale la pena emprender. Enfrentar tus miedos y sanar tu relación con la comida puede abrir la puerta a una vida llena de libertad y autocompasión»
Jenni Schaefer
¿En qué consisten las sesiones para los Episodios de Atracón?
Las sesiones para abordar los Episodios de Atracón están diseñadas desde una perspectiva integral en la que combino técnicas de acompañamiento emocional como, por ejemplo, IFS y educación nutricional, para la creación de hábitos alimentarios y de estilo de vida saludables y sostenibles en el largo plazo.
¿Qué puedes esperar de las sesiones para los Episodios de Atracón?
Al seguir las recomendaciones, puedes esperar, entre otros, los siguientes beneficios:
- Mayor autoestima y autoaceptación. Notarás un aumento de la confianza en ti mismx y una visión más positiva de tu cuerpo.
- Se reducirá la frecuencia e intensidad de los episodios de atracón.
- Notarás mayor estabilidad emocional. Serás capaz de manejar emociones difíciles sin recurrir a la comida.
- Las sesiones se enfocan en el bienestar integral por lo que observarás una mejoría general de tu condición física y mental.
Proceso para los Episodios de Atracón
Apoyo y seguimiento continuo:
Tendremos sesiones regulares para evaluar el progreso, hacer los ajustes que sean necesarios y brindar apoyo continuo de forma compasiva
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¿Sientes que estás listx para dar el siguiente paso en tu autoconocimiento y sanación?
Contáctame y demos el primer paso.
¡Empieza tu Viaje Hoy Mismo!
