No Me Gusto

Lo reconozco, no me gusto. Hace años que me di cuenta y he tratado de solucionarlo pero a día de hoy aún no he logrado amarme incondicionalmente.

¿Te reconoces en esta frase? La falta de amor hacia uno mismo puede manifestarse de muy diversas formas; en este post te hablaré de los mensajes que te manda tu cuerpo. Un síntoma que persiste nos está hablando de un conflicto emocional no resuelto. Yo tengo esto muy presente y llevo mi atención a cualquier malestar físico que se mantenga en el tiempo para tratar de averiguar su causa no física y así poder darle la respuesta más adecuada.

En concreto,… Sigue leyendo ->

No Me Digas Que No Tenga Miedo

Hace un tiempo, relativamente poco, decidí lanzarme. Decidí que era el momento de empezar a experimentar y a crear desde mi centro, desde mi esencia. Tenía claro lo que quería hacer y aunque aún no sabía muy bien cómo ni exactamente cuándo, me levanté del sofá y empecé a caminar hacia allí.

Lo que motivó el cambio fue que empecé a tener una relación diferente con el miedo. Estoy avanzando por sendas desconocidas, adentrándome en la oscuridad y charlando con mis demonios. Y, por si te lo preguntas, sí he sentido miedo, sigo temiendo y ¿sabes qué? No me digas que no tenga miedo.

El… Sigue leyendo ->