Vivir mejor con mi cuerpo

Vivir mejor con mi cuerpo
20 marzo, 2016

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He tenido la magnífica suerte de que Luz sea mi Coach en mi proceso «Vivir mejor con mi cuerpo»; me ha ayudado con mi alimentación, identificar qué como y lo que es saludable y sobre todo qué me proporciona energía; truquillos para mi descontrol con los picoteos entre horas y esa obsesión por el dulce. También he aprendido (en ello estoy) a disfrutar del ejercicio y no verlo como algo obligado para mantener los kilos a raya. Gracias Luz, por ser esa maravillosa luz en mi camino de unión cuerpo y mente. Gracias.

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